强直性脊柱炎患者的饮食需注意什么？- 成都风湿医院（国家二级专科医院）-成都痛风医院

强直性脊柱炎患者的饮食需注意什么？

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饮食对于疾病的治疗巩固和控制病情都有很大的影响，自古便有“医食同源”的说法，强直性脊柱炎高危人群怎样饮食才能有效预防强直性脊柱炎？做完正规治疗后的强直性脊柱炎患者如何饮食才能标本兼治，早日摆脱疾病的束缚？这些饮食问题都需要患者高度关注。

高危强直性脊柱炎人群身体脆弱，饮食需格外小心。高危的强直性脊柱炎患者自身免疫系统等都非常的脆弱，如果这个时候不注意饮食，病情还会继续加重，强直性脊柱炎的严重后果，不堪设想。蒙兴文主任就这一问题给高危患者提出以下几点饮食建议：高危的强直性脊柱炎患者一定要多吃一些有利于预防强直性脊柱炎的食品，比如：大豆、黑豆、黄豆等，这些豆类都含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。>>>您平时的饮食都有些什么？有没有什么是不适合你吃的？点击免费在线导诊

哪些食物不利于强直性脊柱炎患者食用？

1、高脂肪类：脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。

2、海产类：病人不宜多吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。

3、过酸、过咸类：如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。

4、忌生冷饮食：强直性脊柱炎患者不宜受凉，不宜食用生冷食物，尤其是冰棒、冰淇淋、冷饮等冰冻物。强直性脊柱炎患者由于自身免疫系统紊乱，肠道易受感染，生冷食物不易吸收，且易加重患者体内受凉，还有可能导致细菌感染。所以，强直性脊柱炎患者一定不要食用生冷食物。

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(图：适量的果实食品、水果、豆类对强直性脊柱炎的治疗有一定的推进作用)

对强直性脊柱炎患者有益处的饮食有哪些？

1、治疗期的强直性脊柱炎患者也应该多食用豆类：如大豆、黑豆、黄豆等，这些都含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的患者，效果较好。黑豆可治疗风湿疼痛，用黑豆炒至半焦加入黄酒，治疗关节酸痛有效，有胃炎者慎用。

2、果实食品也对强直性脊柱炎的治疗有很大的效果：栗子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛；新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。

3、多吃辛热食品能抗风湿祛寒邪：如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒，须视病情而定。

4、水果类食品也能帮助强直性脊柱炎患者：青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用，对腹泻患者有益，凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅擦患处，可止痛活血。乌梅是梅的干燥或未成熟的果实，对该病有卓效，对关节、筋骨疼痛、拘挛有缓解作用。桑椹滋阴补血、樱桃也可治风湿病。>>>您目前的饮食状况如何？如果您对饮食还有任何疑问，点击免费在线导诊，制定合适饮食方案。

蒙兴文主任提醒：强直性脊柱炎饮食与强直性脊柱炎的发病、病情发展、治疗都有很大关系，疾病的发作与肠道感染有关，所以饮食要有规律，应注意卫生，防止肠道感染。另外，强直性脊柱炎患者除了坚持科学合理的生活调理外，需要选择系统的治疗方法进行治疗。

个体化治疗方案：为每个强直患者定制个人专属治疗方案

蒙兴文主任强调，由于每个强直患者的病情轻重程度不一，对药物的反应性、耐受性、年龄及伴随疾病等均不相同，这就需要医生在临床治疗根据其临床特点“个体化”选择药物的种类、“ 剂量”、疗程以及是否与其他药物或方法联合施治。

我院在强直性脊柱炎的临床治疗上根据每个强直患者的病因、病理变化、发病年龄、性别、病程、关节及系统病理损害的情况，进行具体分析讨论，在此基础上优化治疗方案，将个性用药、经筋刀、氦氖激光技术、磁振热技术、药离子渗透技术、热凝靶点消融技术、中医微创可视针刀镜技术、免疫吸附疗法以及关节PRP技术等治疗方式合理地综合应用并科学施治，制定出一套适合患者自己的个体化组合治疗方案。>>>点击此处免费咨询了解详细的治疗计划<<<

在脱离强直病发期、病情稳定后，要按照康复医师对病情所做的康复评定结果，采取个体化的愈后辅助治疗计划，根据个体辅以物理、中医、心理、饮食及康复训练等个性化的愈后相关辅助治疗，限度的加强巩固治疗效果，使复发率降至。这其中就包括饮食疗法，在治疗的同时帮助患者达到内外平衡，指导患者改善饮食结构，为患者排定科学合理的食谱，特别注重微量元素的平衡。