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老年人如何预防类风湿性关节炎

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在类风湿性关节炎患者中,老年人占相当大的比例。一部分是从青壮年时期就已发病,因未治疗而延续下来;另一部分是60岁以后新发病的患者。老年人因为免疫力低下,身体各项机能退化等因素的影响,类风湿性关节炎对身体造成的危害更大。因此在日常生活中,老年人更要做好预防工作,避免患上类风湿性关节炎。

据成都风湿医院张政主任介绍说,老年人因为生理上的特殊性,在预防类风湿性关节炎上和其它年龄层患者也有区别。老年人预防类风湿性关节炎可以从衣食住行几个方面留意,同时,很多老年患者存在乱用药的情况,这样造成的健康隐患很大。老年人患上类风湿性关节炎除了要做好预防措施,一定要尽快到正规医院专业治疗,避免造成更大的身体伤害。>>>老年人锻炼如何控制时间和强度?点击免费在线导诊

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(图:老年人预防类风湿性关节炎可从衣食住行多方面考虑)
 

老年人预防类风湿性关节炎应勤加锻炼、注意保暖、合理饮食、调节情绪

1、增加体育锻炼,提高自身免疫力:老年人经常参加体育锻炼,如太极拳、老年人健康舞、登山、散步等,凡是能坚持体育锻炼的人,身体就强壮,免疫能力也增强,抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

   

2、注意防寒保暖,防止关节受寒:老年人得关节容易受到季节影响,要注意双腿双手关节的防潮,不要经常碰水。同时,关节受寒,也很容易导致类风湿性关节炎。因此要时刻留意关节处的保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。冬季即将来临,老年人要注意防寒保暖,特别要防止关节处受寒。

3、日常保健要做好,注意饮食健康:在饮食上应以清淡为主,少吃含草酸高的食物。因为偏咸的食物钠含量过高,容易与钙结合排除体外,导致钙的流失。而含草酸高的食物也尽量少吃,比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等,草酸能与钙结合形成草酸钙,会减少了钙的吸收。

4、身体健康,控制多种疾病造成的感染:控制感染可以有效减少类风湿性关节炎的发生概率,老年人容易患有其他身体疾病,如肺病,尿路感染等,这些疾病也会诱发类风湿性关节炎,应特别注意。

5、调节情绪,保持精神愉快:很多老年人由于子女不在身边,极易感到孤独,抑郁等不良情绪,这些不良情绪对健康损害很大,也会影响到类风湿性关节炎的发病。老年人应注意保持良好的心态,增加社交活动,积极面对生活。

【成都风湿医院临床指导】老年人患上类风湿性关节炎需要家人在生活上多加照顾,做好上述的预防工作,同时也要积极应对,科学治疗。老年患者因为身体虚弱,类风湿性关节炎及其并发症对身体造成的伤害是很大的,同时老年患者对于多种创伤比较大的传统治疗方法无法接受。因此很多老年患者都依赖药物治疗,殊不知盲目的药物治疗不仅不能治疗类风湿,还对身体造成二次伤害。

老年人治疗类风湿性关节炎切勿乱用药物

很多老年人患有类风湿性关节炎,就使用药物来止痛,想要达到治疗效果。这是非常危险的,老年人药物副作用的发生率约为年轻人的7倍,加上老年人常常同时患高血压、冠心病、糖尿病等几种疾病,在选择药物时应慎重,在类风湿关节炎的治疗中常用的非甾体类抗炎药,容易影响胃肠道及肾脏,老年人的胃肠道功能本身较差,肾功能有不同程度减退,因此应选用对胃肠道及肾脏影响较少的药物,应用剂量宜小,在使用中应密切观察,一旦出现异常,应减量或停用。>>>如果您家人正在服用的药物,可点击免费在线导诊,所用药物是否存在危险性?

药物治疗虽然可以暂时缓解疼痛红肿等症状,但是不是治疗类风湿性关节炎的好方法,药物治疗治标不治本,“是药三分毒”,长期使用药物治疗会对身体其他器官造成伤害,引发其他病症。患者应该及时的去正规大医院做的检查,接受专业治疗。

   

类风湿性关节炎可以说是防不胜防,出现类风湿性关节炎病症后一定要尽早正规治疗。成都风湿医院在检测出类风湿病因基础上,有针对性的制定相应的治疗方案。医院采用先进诊疗技术疗法,临床治疗类风湿性关节炎成果获得治疗患者一致肯定。>>>想详细了解疗法的治疗方案和治疗费用,点击免费在线导诊

 (视频:张政主任为你讲解类风湿治疗新技术—免疫吸附疗法) 

【温馨提示】以上就是成都风湿医院类风湿性关节炎临床医生对于“老年人如何预防类风湿性关节炎”的相关讲解。希望能够对患者有所帮助,如果您对类风湿性关节炎的相关问题还有其他疑问,可直接通过在线导诊与医生进行一对一交流。如需就诊,可凭预约挂号信息直接前往医院就诊,享受免挂号费、无需排队、优先就诊特权!更多详情,欢迎拨打医生咨询电话:028-86117707

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